Saraf Terjepit di Bahu

Jika Anda pernah menderita saraf terjepit, maka Anda tahu bahwa itu adalah kondisi yang sangat menyakitkan yang dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Saraf terjepit di bahu cukup umum, dan sesuatu yang tidak banyak orang ketahui. Seringkali, ketika Anda memiliki gejala saraf terjepit di bahu Anda, itu berasal dari area leher. ini sangat umum di sekitar C6 dan C7. Saraf yang melewati area ini juga mengalir ke bawah melalui tulang belikat Anda dan orang-orang akan sering mengeluhkan saraf terjepit di tulang belikat, namun ini sekali lagi tidak terjadi. Meskipun bisa berasal dari suatu tempat di bahu, pengobatan carpal tunnel syndrome lebih umum lokasi kompresi sebenarnya berada di daerah leher, dan hanya disamarkan sebagai nyeri di bahu.

Apa Gejala Umum Saraf Terjepit Di Bahu?

Ada empat gejala yang mungkin Anda rasakan dari cedera ini. Anda harus ingat bahwa meskipun saraf dikompresi di satu tempat. Rasa sakit dan gejala yang Anda rasakan bisa ada di mana saja dari leher sampai ke tangan Anda. Mungkin sensasi terbakar atau mungkin tajam. Banyak hal tergantung di mana saraf dikompresi, jadi gejalanya sedikit berbeda. Anda akan sering merasakan:

Nyeri
Mati Rasa
Kelemahan
Kejang Otot

Karena saraf adalah yang mengaktifkan otot, inilah alasan tiga gejala terjadi. Jika saraf tidak aktif dengan baik karena sedang dikompresi, maka Anda akan sering mendapatkan kesemutan di area yang terkena. Inilah sebabnya mengapa Anda mungkin juga merasakan kelemahan pada otot, dan mengalami kedutan atau kejang otot.

Apa Perawatan Untuk Saraf Terjepit Di Daerah Bahu?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan bahwa Anda menghilangkan rasa sakit untuk selamanya. Langkah pertama adalah Anda perlu mengunjungi terapis untuk memastikan bahwa Anda memiliki diagnosis yang benar dan dapat melanjutkan perawatan apa pun yang sesuai. Terapis Anda akan sering memberi Anda berbagai latihan untuk dilakukan. Ini penting karena akan membantu melonggarkan area tersebut. Karena seringkali otot tegang yang menyebabkan saraf dikompresi, ini sangat penting. Tidak jarang menerima suntikan di daerah tersebut untuk memastikan bahwa pembengkakan dan iritasi di sekitar saraf hilang, ini akan mempercepat pemulihan tetapi tidak selalu diperlukan. Anda juga dapat dimanipulasi oleh seorang praktisi. Orang yang memiliki masalah yang berasal dari area leher akan segera merasakan pereda nyeri dengan metode ini.

Ada juga beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk memastikan bahwa Anda mengurangi rasa sakit yang Anda rasakan. Langkah pertama adalah memastikan postur Anda baik. Postur tubuh yang buruk adalah penyebab dari begitu banyak ketidakseimbangan otot, dan Anda mungkin merasa tegang di area yang menyebabkan saraf terjepit. Penting untuk memperkuat antara tulang belikat Anda untuk memastikan bahwa bahu Anda selalu ke belakang, terapi pengobatan syaraf kejepit dan untuk mengendurkan otot dada Anda. Ini akan sangat membantu mencegah saraf terjepit di bahu. Jika bisa juga Anda harus melakukan self massage. Anda dapat merilekskan area tersebut dan membantu meredakan sebagian rasa sakit dengan segera. Bola tenis adalah cara yang bagus untuk melakukan ini.

Ini bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan, tetapi dengan pengetahuan yang benar Anda dapat memastikan bahwa Anda hidup tanpa rasa sakit. Ada langkah-langkah untuk menghilangkan saraf terjepit di bahu, dan jika Anda rajin, Anda akan cepat sembuh.

Leave a Comment